方启看了看拳力测试机上显示的数字，说道：

“九百九十五、一千零七十一、一千零八、九百九十七、一千零四十五。

发挥得十分不稳定。”

刘教练说道：

“挥动拳头一个小时以后，还能造成这样的力度！

说明你的身体综合素质还是不错的。

但你想没想过一个问题？

你每次击打在拳击测试器上的力度，为什么相差很大呢？”

方启说道：“我每一拳都是按教练说的站好。

然后用尽全力打去，然后再站好，再一拳打去。

但为什么每次力度都不一样，这我也不是特别清楚。”

刘教练沉思片刻说道：

“按照你现在的速度，83秒百米；跑一万米也只需要花35分钟。

这样的身体综合素质，在考生当中也算是极佳的了。

但是，你的出拳的力度。

有时候却只比一般武科备考的学生，高那么一点点。

这个原因你想明白了吗？”

方启摇头，表示不解。

刘教练说道：“不知道你听没听说过一句话？

‘脚是一条根，全靠手打人’。

所以，要想掌握很好的格斗技巧的前提条件，必须要马步站好。

这样你挥拳的时候，就可以借用全身的力量。

当你扎根于大地的时候，

全身的力量，就能通过你的脚传到你的腰椎，到达你的手臂。

然后调动全身的力量，一拳挥出，效果绝对炸裂！

所以，要想挥好拳头，必须把马步站好。”

……

方启询问道：“若是马步不站好的话，会怎么样？”

刘教练说道：“若是你脚下都不稳，和人比斗的时候，

随时就可能脚下一空，摔倒在地。

对手趁机一顿疾风暴雨般的拳头砸下来，岂不是把你砸晕了？”

方启又问道：“站好马步，是不是要使脚，站得有如磐石那么稳定？”

刘教练略作沉吟，说道：

“你的问题很棒，像磐石那么稳定，这只是个形容。

可以像是磐石，风吹雨击，我岿然不动。

但千万不能站得像一块顽石，因为马步看似站在那里不动，

其实它是有轻微的变化的。

我们俩互相推下手，你就明白了。

你尽量站稳，我来推你。”

方启气沉丹田，使了个千斤坠的身法，稳稳地站在那里。

教练用力一推，的确是没有推动。

但是，教练拉着方启的手，向前拉了拉，突然猛的一推。

方启不由得跟着教练的手，走动了一步。

刘教练说：“这就是你脚下无根的原因。

若是你脚下有根，我刚才那样一拉，你自然会以相反的力道，将它化解出去。

站好马步的意思，就是要你，时刻感受到周边力道的变化。

你身体感受到，攻击力道出现变化后，要想方设法给它化解掉。

脚下有根，就好比是一棵大树。

大树看似一动不动，却时刻承受着八面来风的攻击。

但为什么树却无法被风给吹倒呢？”

方启不太理解。

刘教练说道：“那你就去观察一棵处于风口中的树。

观察明白具体原因后，再回来告诉我。

像你这样盲目地练下去，吃力又不讨好。

练习马步，坚持不懈的努力很重要，更重要的是悟性！”

……

方启听了以后，就找到了一颗处于风口中的杨树。

每当风来的时候，杨树树叶就沙沙作响，整个树身都微微晃动了起来。

但是，风过以后，杨树又恢复了原先的状态。

当另一面风吹来时，杨树又开始剧烈晃动起来；

等风停了以后，它又保持不动。

周而复始！

……

就这样，方启连续数日都在观察这棵杨树。

无论是雨天，还是晴天都毫不间断。

数日的观察，让方启看出了一点门道。

他发现，杨树无论是被雨水打击，还是受到风的摇晃，

杨树都会利用它的千枝万叶顺势而为，化解攻击的力道。

若是把风看作是一柄柄利剑的话，

那杨树就是一位武林高手，挥动枝和叶的时候，

就已经在无声无息中，把力道全都给化解掉了。

方启猛然明白，教练叫他观察大树受自然攻击时的用意了。

他明白，大树的根系看似是不动的，其实它又是动的，因为树是活的。

那人呢？那人自然也是活的。

人自然要根据周围的力度的变化，来调整站姿的变化，

使自己处于一个最有利的状态。

原先，方启按照刘教练所说的站马步。

每隔一炷香时间，都感觉到身上酸疼无比。

但现在，他感受到周边气流的变化，并不断地进行微微调整，

反而感觉到身子就像过电一般的舒服。

当教练再和方启进行推手的时候，

方启很轻松地，就化解了教练推拉时产生的力道。

刘教练见了以后，也颇为欣喜，他心中暗想：

这少年悟性真的很高啊。

想当年，我站实马步，足足花了两个月时间；

而这少年，也就花了一个多星期，就已经达到当年自己两个月修炼效果。

他顿时感觉到，自己一把年纪好像都活到狗身上去了。

……

方启再次来到拳力测试机前，进行测试。

他以脚为根，感受大地的脉搏，借助身体全部的力量，通过脊椎传到手臂；

然后，猛的一拳砸出，就像发出一枚炮弹。

“轰”的一下，拳力机直接被干冒烟了。

这是什么情况……

刘教练跑过来看了看，说：

“这个初级拳力测力机，无法承载你的力道，已经被你打爆表了。”

方启也骇然吃惊，问道：“那怎么办？要不要赔呀？”

刘教练笑道：“不用担心，这是你实力的表现，这边的机器你就别打了。

来，到这边来测试！”

方启来到大一号的拳力测速机前。

测试之前，

他再次感受大地脉搏的跳动，腿上有根，身体有力。

一拳挥出，“轰隆”一声巨响，指针不断地往上跳，最终显示1455公斤。

方启觉得大为痛快，然后又挥起拳头，猛的一拳挥出——1448公斤。

之后，方启又连续挥动了十来拳，每拳的力道都在1455公斤左右。