“看似简单的训练，一旦规定时间很训练任务，就变的这么恐怖嘛？平时没觉得有什么，现在简直想死，太难受了……”
秦炎疯狂腹诽。
可没办法，他不得不做！
高抬腿的动作并不难，普通人按照标准去做，一次性做三十个，也不费劲。
就是韧性不足。
因为大多人缺乏锻炼，突然做高抬腿，爆发力足够，却无法持续长久。
而此时的秦炎，甚至连普通人的状态都比不过。
他强行做出一组动作，就感觉到了吃力，节奏立即慢了下来。
可他瞬间感到眼皮一跳，不用看也知道，凌菲朝他瞪了过来，于是咬紧牙关，继续动作。
考虑到秦炎的情绪，
凌菲还是走过来解释道：“跟昨天相比，你今天的状态的确要差。但你要明白，昨天的你，已经到了一个临界点，如果不加大训练，不突破自己，将很难进步！”
“没错，你也许觉得过去一周的训练下来，自己进步了很多。但我可以告诉你，你走出这间密室，随便在第九区的任何一个练武场，都能看到有人比你更努力，甚至比你更有天赋！”
“武道之路，光有脑子和悟性是不够的！意志力，耐力以及坚韧不拔的性格，更重要！”
说到这，她意味深长地看着秦炎。
“如果你真想把我按在地上摩擦，就请你抛开那些在商战中玩弄的心计，踏实走好每一步！”
秦炎下意识地停下动作，深深地凝视着凌菲，总感觉她话里有话，说一半藏一半的样子！
然而，凌菲的教鞭却及时地抽在他身上。
“赶快练……你还有二十分钟，完不成任务，中午不许吃饭，下午训练加倍！”
秦炎咬咬牙，身体里蓦然涌出一股力量。
尽管浑身的肌肉依旧酸疼，可他不再喊苦喊累，潜意识里激励自己：一定能行的！
然而，不管他怎么克服自己的心理压力，无论怎么激励自己，以他目前的身体素质和肌肉爆发力，都无法完成凌菲的任务。
终于，在时间结束时，秦炎只完成了一千两百个，距离任务完成，还差三百个！
不过，凌菲很满意，因为这已经达到她的预期。
之所以让秦炎完成一千五百个，是想给他压力，逼他自己一把！
否则，他可能连一千个都做不到！
凌菲深谙此道，因为她刚刚成为古武者的时候，她的师父就这么训练她的！
如今用在秦炎的身上，可谓活学活用！
“别躺下，沿着训练室小跑十圈，你难道不清楚，剧烈运动后不能立即坐下休息？这点常识，小雪体育老师都教过吧？”
凌菲打趣，似笑非笑地盯着秦炎。
郁闷地翻了翻白眼，秦炎摇头一叹，迈出沉重的双腿，沿着训练室跑了起来。
速度很慢，两腿就像绑了铅块一样，秦炎备受煎熬。
可跑着跑着，秦炎却有种奇怪的感觉，两腿依旧很沉重，速度也没提升，可心跳却渐渐平复不少。
一种突破身体极限的感悟回荡在心间，这种感觉很奇妙，不亲自体验，无法言说！
“好了，停下……走，去吃饭吧，我饿了！”
秦炎只好停下，挠挠头问道：“吃饭？你不是说任务没完成，我不能吃饭？”
凌菲假装不懂地反问道：“是啊，我没说让你吃饭啊……我说我饿了，要去吃饭！”
秦炎：“……耍我玩？”
此时此刻，他真想把凌菲按在地上摩擦，教她好好做人！
太气人了！
看着黑脸的秦炎，
凌菲噗嗤一笑，急忙走过来拉住他的胳膊，安抚道：“逗你玩呢……一起去吃饭吧，下午的训练任务很重，不吃饭哪行！”
秦炎撇嘴，鄙视地看了她一眼，可心里却对下午的训练有所期待！
他是个善于计算利弊得失的人。
体验到了突破身体极限带来的好处，体验到了变强的美妙感觉，他觉得自己的付出，是值得的！
从商人的角度和心理去分析，这叫付出就有回报，稳准不赔的买卖！
多年的商海沉浮、尔虞我诈，已经让秦炎变得，几乎一切事情都用数据和表格去分析。
表格有两栏，一栏写着“代价”，一栏写着“收益”……
甚至就连当初答应成为苏家的上门女婿，他都罗列了一张表格，权衡了很久！
作为执剑人的训练根据地，第九区食堂的伙食自然不用担心，样样精心，营养可口，还不限量、全天候供应！
因为有很多武者，真的是不眠不休地修炼。
他们累了就去吃点东西补充体力，然后接着训练，整个就一练武狂人！
而基地的负责人，对此也不干涉。
因为他们有计划。
从这里走出的人，就算最终无法完成考验，无法正式成为执剑人的一员，也会被编入全国各地的防务系统，稳定社会治安，保家卫国！
所以，让基地的人变强，是唯一且首要的目标！
食堂的空间很大，宽敞明亮，以秦炎的估计，能够一次性容纳上千人同时用餐。
但是，基地训练人员的用餐时间都不是固定的，简单来说，你想来就来，不想来就不来。
但今天，
或者说，自从秦炎参与训练到今天，只要他和凌菲一起来吃饭，食堂就已经坐了很多人。
尽管距离坐满还差一大截，可这样的情况，就连食堂管理人都忍不住疑惑：“这些家伙怎么回事，平常都不扎堆过来吃饭的啊……”
而来吃饭的很多人，又集中围在秦炎和凌菲的饭桌旁，还不时瞟过来几眼，脸色十分耐人寻味。
秦炎只顾着吃，根本不去理会旁人的关注，凌菲也一样。
只是秦炎的吃相，让她觉得很难为情。
毕竟这么多人看着，你就不能注意点形象，又没人跟你抢？
浅浅一笑，凌菲两手托着下巴，盯着秦炎，看他吃饭。
正当她看得入神的时候，一道壮硕的身影站在两人的饭桌前，一股冷冽的气势，瞬间降临。
秦炎扒饭的动作听了下，抬头看了眼凌菲：“我继续吃？”
凌菲点头，笑了笑：“继续吃，不用理会……”
秦炎嘿嘿一笑，继续闷头吃饭，啥也不管！
紧接着，凌菲豁然抬头，皱眉问道：“雷东，你想干什么？不去负责第一训练场的训练任务？”
雷东眼神一变，心里的怒火稍稍一松，一张方正的俊脸，微微挤出一丝笑容。
“菲菲，这家伙是谁，你跟他什么关系，上面为什么让你专门负责他？”
凌菲警告：“你不要越权，这不是你该问的！”
雷东一秒变脸。
“我不该问？菲菲，你很少来第九区，一直忙于江海防务局的工作，我都知道的！”
“可这次，你却被上级特召，我怎么不能问？”
凌菲羞怒，忍住厌恶，板着脸说道：“请你离开，不要耽误秦炎吃饭，他下午的训练任务很重！”
雷东恼羞成怒，一把掀翻桌子，怒吼道：“凌菲，你是我的未婚妻，却成天和这个臭小子眉来眼去，你让我怎么想？”
凌菲彻底怒了，极力压抑心中的怒火。
“雷东，你敢再说一遍？”